Metabolismo

Para manter uma boa forma física, é importante que o seu metabolismo funcione de forma ideal. Em muitas dietas, são recomendados alimentos que aceleram o metabolismo e auxiliam na queima de gorduras. Você sabe quais são esses alimentos? Um bom exemplo é o gengibre. Termogênico e saboroso, você pode usá-lo para fazer chás, águas saborizadas ou até mesmo usá-lo como tempero no preparo de pratos. Ou seja, além de ser versátil, é um bom aliado na queima de gorduras! A pimenta caiena (ou pimenta vermelha) tem a mesma função. É termogênica, ótima para temperar refeições e ajuda o seu metabolismo a funcionar mais rápido. No Vitor, temos ambas as especiarias disponíveis. Aproveite!